高空软梯这个高空拓展器材的玩法和简介 |
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| 发布时间:2022-11-19 阅读次数:902 | |
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拓展训练器材规格： 宽6米×高12米 钢管规格：φ219 δ4 材质：Q235拓展训练器材构造： 1、拓展训练器材两根立柱之间连接横梁。2、从拓展训练器材横梁上连接四道软梯。3、拓展训练器材软梯由钢链和踏板组成。拓展训练器材操作方法： 1、攀爬时身体紧贴软梯，一侧手脚同时用力拉蹬，另一侧手脚同步上移。2、依此循环重复向上攀爬。3、中途休息时可以双腿跨骑踏板，手臂同时钩挂在踏板上。拓展训练器材训练意义： 1、拓展训练器材培养个体挑战身体极限的坚强意志力。2、拓展训练器材增强个体的坚韧性和毅力。3、激发个体潜能和克服困难的勇气。4、锻炼上肢力量和身体协调能力。
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