每一项拓展器材所具有的锻炼意义是不同的，就如一棵树上，树叶也可能是不一样的，而作为每一参训者来说，选择不同的拓展器材训练，是对自己的一种塑造！
在拓展器材高空拓展项目中，例如：高空断桥、高空抓杠、天使之手等，在武汉奥特中，高空拓展项目的建造，总高是12米，而参训者是在9米的板上，需要从这端走向另一端，或者是跳跃抓住前面的铁杠，或者是和队友一起协助完成任务等，很多人在第一次踏上这样的高度时，心里的恐惧油然而生，在九米的高空，虽然不是说看到地面的人如蚂蚁，但也知道距离远。一阵风刮过都有一种被吹倒的感觉，这是挑战自我的方式，突破自我的极限，锻炼自己的勇气！当你将那些看似艰难的任务完成的时候，心里的自信也会更上一个层次。
其次就是低空项目了，很多低空项目是锻炼团队凝聚力的一种方式，如：毕业墙、信任背摔、生死电网等，在训练中体会团队的合作精神，在合作中体验训练的快乐，者对自己的素质提高、团队意识提高都是一项重要的训练方式！
参加拓展器材训练，是一种塑造自我的训练！
