高空相依是由两根钢缆固定在9米高的拓展训练架上，所有队员两人一组，两人各走一根，在穿好安全装备的情况下，在规定时间内，两人靠双手相依同时在钢丝绳上横向行走，并无任何外物可以攀扶，而且两人之间钢索的距离不断加大，最终到达终点，每组轮替，直至所有队员顺利通过。
两名队员相邻的两只手交握,另一只手交替拉住高空中的绳子,再彼此的协作下从钢丝绳的一头走到另一头。
高空相依：深刻体会合作的重要性, 理解合作双方共生共荣的关系；
学习在工作和生活中如何保持平衡；
增强面对挑战的勇气和信心；
学习如何与他人合作,互相借力来实现目标；
在无法选择合作伙伴时，学会与他人合作；
高空相依：通过全体队员相互鼓励、相互帮助，增强团队精神
体验经艰苦努力和相互配合而共同完成任务的成就感
在合作中尽快找到个人所长，并使其作用与团队；
体会相互合作支撑的重要性；
深刻体会合作的重要性, 理解合作双方共生共荣的关系；
磨练意志,发现自我；
学习在工作和生活中如何保持平衡；
实践决断能力,熔炼果敢的性格；
战胜自我、体验超越梦想的快乐；
学习如何与他人合作,互相借力来实现目标；
合理目标、挑战自我；
培养的勇气,树立自信；
