首先，进行选出队长,分组，授旗，制定队名,口号，等方式. 初步形成团队氛围,迅速建立队员之间的沟通环境.
分组后的三组队员体验学习拓展器材“极限飞盘”的不同拓展器材项目，快速掌握拓展器材飞盘运动的技巧。各队通过制定对阵策略，选出代表分别参与三个拓展器材项目的比赛，为本队赢得更高分数。
接力游戏将本次拓展训练活动带入了高潮。各队排兵布阵，每名队员在成功完成各自任务后，将拓展器材飞盘传递给下一名队员手中，通过接力的方式，力争在最短时间内完成团队任务。通过这个游戏大家充分认识到工作亦是如此，每个人在团队中不仅是个人，还是链条中一环，环环相扣，团队成员之间只有随时保持协调合作，才能高效地处理各种类型的工作任务。
